Bienvenue aux Sentiers du Jeûne, centre de jeûne et randonnée.

Prenez le chemin vers la légèreté du corps et de l’esprit, à 2 heures de Paris en Bourgogne, dans les bocages de la Puisaye Forterre.

Je vous accompagne sur les sentiers buissonniers et le chemin de l’harmonie, secondée par mon équipe bienveillante et à l’écoute. Des professionnels attentifs vous proposent une semaine de retour à votre propre source, un partage plus fort et plus juste à la nature, et aux êtres qui nous entourent.

La santé est un luxe prioritaire qui devrait être accessible au plus grand nombre. Dans ce lieu convivial, vrai, d’une simplicité authentique, confortable et chaleureuse, des stages financièrement abordables, dans une approche éco-responsable, respectueuse de l’environnement tout en vous offrant un confort nécessaire au bon déroulement de votre séjour.

En Puisaye Forterre, vous puiserez la force de la Terre pour vous ressourcer.

Notre stage de jeûne et randonnée

Offrez-vous une parenthèse hors du temps, au cœur de la nature, avec nos stages de jeûne et randonnée. Ici, tout est pensé pour vous permettre de ralentir, de vous reconnecter à votre corps et de retrouver une énergie profonde, dans un cadre apaisant et ressourçant.

Les sentiers du jeûne sont affiliés à la Fédération Française de Jeûne et randonnée.

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Les activités sur place

Chaque jour, profitez d’un programme riche et varié pensé pour accompagner votre bien-être. Entre séances de yoga, massages, conférences, ateliers de sonothérapie ou encore ateliers créatifs autour de la terre, chacun peut trouver l’activité qui lui correspond. Différents intervenants se succèdent tout au long de la semaine pour offrir des expériences uniques. Certaines activités sont proposées en supplément.

Randonnée

Soins du corp

Sauna

Relaxation sonore

Atelier de poterie

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Ils nous ont déjà fait confiance

Depuis plus de 7 ans, nous avons eu le plaisir d’accueillir plus de 300 stagiaires qui nous ont accordé leur confiance. Leurs retours et témoignages reflètent la qualité de leur expérience, tant sur le plan professionnel qu’humain. Découvrez à travers leurs avis ce qui fait la richesse et la valeur de notre programme de stage.

    
 
 
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   Sylvie Larderet 
 27 March 2026
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Premier séjour jeun pour moi. Découverte très enrichissante . Une belle expérience humaine avec un groupe fort sympathique. Un grand merci a Valérie qui nous a formidablement accompagnée tout au long du séjour et qui maîtrise parfaitement son sujet.
  
 
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   Séverine Briand 
 26 March 2026
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Endroit très agréable avec de chevaux, ânes chiens chats, Valérie est très investie et attentive à tous nos besoins, de belles randonnées avec des vues magnifiques,  des bon jus le matin.... tout était parfait, je reviendrai sans problème
  
 
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   Nicolas DETRY 
 23 August 2025
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Valérie LOMBARD a parfaitement bien organisé cette semaine de jeûne, à " la Montagne aux Alouettes ". La maison est très agréable, entourée d’un vaste terrain, où vivent en bonheur trois ânes, deux chevaux et deux boucs. Les grands arbres, la maison en gros murs de pierres calcaires, le grand combles couvert de tuiles, le hangar où les chevaux s’abritent de la pluie; tout cela nous remet en contact avec le monde rural, avec la nature telle qu'elle est si merveilleusement décrite par Colette dans " la maison de Claudine" (1922), et la maison natale de Colette est juste à côté ! Valérie a très bien su nous expliquer les bienfaits du jeûne, mais surtout des méthodes simples et pertinentes pour notre alimentation. Je recommande chaleursement un séjour aux " sentiers du jeûne" -
  
 
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   Hakawerk.14 - Gwenaëlle PETIT-COCHIN 
 21 August 2025
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Très bien, accompagnatrice qui maîtrise parfaitement son sujet. Site au calme, idéal pour un jeûne.
  
 
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   Vinciane Williquet 
 21 August 2025
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Le lieu et l'hôtesse rêvés pour vivre son jeûne en toute sérénité,  je recommande vivement !
  
 
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   patrick roland 
 15 August 2025
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Excellent stage à tous les niveaux : accueil, chambre, environnement, randonnées, conférences quotidiennes, activités annexes, bref, une semaine mémorable ! Et Merci à Valérie pour son sens pédagogique et sa disponibilité permanente.
  
 
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   Stephanie Denni 
 16 July 2025
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Tout est validé 🌈. La nature, le calme, les animaux, les randos, Valérie, pas de moustiques, les explications précises.
  
 
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   dominique pauquet 
 11 July 2025
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Lieu magique au milieu de la nature et des animaux,  sans chichis, juste l'essentiel.  Valérie nous transmet tte l'énergie qu'on a besoin. On apprend plein de choses sur la nutrition,  le corps et le lâcher prise. Les randos sont superbes et il y a des activités ts les jours mais aussi du tps libre. C'est dur mais ça vaut vraiment le coup. 1ere fois que j'ai l'impression d'avoir un vrai déclic santé.  Merci Valérie pour tt ce que tu donnes.